Free running (свободный бег) - это англоязычная замена слово Parkour (полоса препятствий). Free running выращен на основе Parkour, но Free runnig является более выразительным и креативным по своей природе. Главная разница между Parkour и Free running такая, что Parkout - это добраться куда-либо бысто и эффективно используя человеческое тело, и Free running - это активность или исскуство движения в окружающей среде, двигаясь туда, куда ты хочешь, выбирая свой собственный путь.